Dalili na ishara za Ugonjwa wa akili.
Posti hii inazungumzia kuhusiana na Ugonjwa wa akili .
Dalili
Ishara na dalili za ugonjwa wa akili zinaweza kutofautiana, kulingana na shida, hali na mambo mengine. Dalili za ugonjwa wa akili zinaweza kuathiri hisia, mawazo na tabia.
Mifano ya ishara na dalili ni pamoja na:
1. Kuhisi huzuni au kuwa na huzuni Mara kwa mara
2. Kufikiri kuchanganyikiwa kupita Kiasi.
3. Kujitenga na marafiki zako kila kitu Ni wewe mwenyewe tu.
4. Uchovu mkubwa na kukosa usingizi kwa sababu ya mawazo.
5. Kujitenga na ukweli (udanganyifu), unaongea visivyoeleweka .
6. Kutokuwa na uwezo wa kukabiliana na shida za kila siku au mafadhaiko
7. Shida ya kuelewa
8. Matatizo na matumizi ya pombe au madawa ya kulevya
9. Mabadiliko makubwa katika tabia ya kula
10. Mabadiliko ya ngono
11. Hasira nyingi, uadui au vurugu
12. Kufikiria kujiua au kumuua mwingine.
Wakati fulani dalili za ugonjwa wa afya ya akili huonekana kama matatizo ya kimwili, kama vile maumivu ya tumbo, maumivu ya mgongo, maumivu ya kichwa, au maumivu mengine yasiyoelezeka.
Sababu za hatari
Sababu fulani zinaweza kuongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa akili, pamoja na:
1. Historia ya ugonjwa wa akili katika jamaa wa damu, kama vile mzazi au ndugu
2. Hali za maisha zenye mkazo, kama vile shida za kifedha, kifo cha mpendwa au talaka.
3.magonjwa sugu, kama vile kisukari
4. Uharibifu wa ubongo kama matokeo ya jeraha kubwa, kama vile pigo kali la kichwa
5. Matukio ya kutisha, kama vile mapigano ya kijeshi au shambulio
6. Matumizi ya pombe au dawa za burudani
7. Historia ya utoto ya unyanyasaji au kutelekezwa.
Mwisho Ugonjwa wa akili ni kawaida. gonjwa wa akili katika mwaka wowote. Ugonjwa wa akili unaweza kuanza katika umri wowote, kutoka utoto hadi miaka ya watu wazima baadaye, lakini kesi nyingi huanza mapema maishani.
Madhara ya ugonjwa wa akili yanaweza kuwa ya muda au ya kudumu. Unaweza pia kuwa na zaidi ya ugonjwa mmoja wa afya ya akili kwa wakati mmoja. Kwa mfano, unaweza kuwa na unyogovu na ugonjwa wa matumizi ya madawa ya kulevya
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Dua za Mitume na Manabii 👉2 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉3 Simulizi za Hadithi Audio 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 Bongolite - Game zone - Play free game 👉6 web hosting
Post zinazofanana:
Dalili za Kisukari Zinazoonekana Mapema
Ugonjwa wa kisukari (Diabetes) ni moja ya magonjwa hatari ya kimfumo yanayokua kwa kasi duniani, lakini habari njema ni kwamba unaweza kudhibitiwa ikiwa utagundulika mapema. Makala haya yanajadili ishara na dalili za awali kabisa ambazo mwili hutoa wakati viwango vya sukari kwenye damu vinapoanza kupanda. Pia, yanabainisha tofauti ya dalili hizi na mabadiliko ya kawaida ya mwili, na kuwasilisha ukweli wa kisayansi dhidi ya dhana potofu zilizozoeleka mitaani.
Soma Zaidi...Tabia za kujikosoa kupita kiasi na jinsi ya kujenga upendo
Katika ulimwengu wa kisasa, shinikizo la kuwa "mkamilifu" mara nyingi husababisha watu wengi kuangukia katika mtego wa kujikosoa kupita kiasi. Makala haya yanachunguza asili ya sauti hii ya ndani (inner critic), madhara yake katika afya ya akili, na kutoa mwongozo wa hatua kwa hatua wa jinsi ya kugeuza mtazamo huo kuwa upendo na huruma kwa nafsi yako (self-compassion).
Soma Zaidi...Matumizi ya chumvi nyingi: Hatari kwa afya ya moyo.
Katika ulimwengu wa kisasa, mtindo wa maisha na vyakula vilivyosindikwa vimesababisha ongezeko kubwa la ulaji wa chumvi kupita kiasi. Makala hii inachunguza uhusiano wa moja kwa moja kati ya ulaji wa sodiamu na magonjwa ya moyo. Tutajadili jinsi chumvi inavyoathiri shinikizo la damu, utaratibu wa uharibifu wa mishipa ya damu, na hatua za kivitendo unazoweza kuchukua ili kupunguza matumizi yake kwa maisha bora na marefu.
Soma Zaidi...Tatizo la fizi kuachana.
Posti hii inahusu zaidi tatizo la fizi kuachana, ni tatizo ambalo uwakumba watu wengi kwa wakati mwingine unakuta fizi zimeachana kutoka sehemu moja kwa nyingine kwa hiyo tunaweza kuona sababu kama ifuatavyo.
Soma Zaidi...Ugonjwa wa ukosefu wa mkojo
Posti hii inaonyesha namna ya kujizuia,Mambo ya Hatari,na na Mambo yanayopelekea Ugonjwa wa ukosefu wa mkojo
Soma Zaidi...Maumivu makali ya tumbo la chango wakati wa hedhi na sababu zake
Kwa nini unapata maumivu makali wakati wa kuingia hedhi, je unajuwa sababu za maumivu makali ya tumbo la chago.
Soma Zaidi...