Dalilili za kukosa oksijeni
Posti hii inazungumzia kuhusiana na dalilili za kukosa oksijeni ambalo kitaalamu hujulikana Kama apnea.kukosa oksijeni ni tatizo ambapo kupumua kwako hukoma na kuanza unapolala.
DALILI
Dalili na dalili za kawaida za Apnea kuu ya Usingizi ni pamoja na:
1.Matukio yaliyozingatiwa ya kusimamishwa kwa kupumua au mifumo isiyo ya kawaida ya kupumua wakati wa kulala
2.Kuamka kwa ghafla kunafuatana na upungufu wa pumzi
3.Upungufu wa pumzi ambao hutulia kwa kukaa
4. Ugumu wa kulala (Insomnia)
5.Usingizi mwingi wa mchana (hypersomnia)
6. Ugumu wa kuzingatia
7.Mabadiliko ya hisia
8.Maumivu ya kichwa asubuhi
9.Kukoroma
MATATIZO
Ukosefu wa oksijeni ni hali mbaya ya kiafya. Baadhi ya matatizo ni pamoja na:
1.Uchovu.Kuamka mara kwa mara kunakohusishwa na Apnea usingizi hufanya usiweze kupata usingizi wa kawaida.
2.Matatizo ya moyo na mishipa. Zaidi ya hayo, kushuka kwa ghafla kwa viwango vya oksijeni katika damu kunakotokea wakati wa Apnea kuu inaweza kuathiri vibaya afya ya moyo.
Ikiwa kuna Ugonjwa wa Moyo, vipindi hivi vingi vinavyorudiwa vya oksijeni ya chini ya damu (hypoxia au hypoxemia) huzidisha ubashiri na kuongeza hatari ya midundo ya moyo isiyo ya kawaida.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 ai web app 👉2 kitabu cha Simulizi 👉3 Bongolite - Game zone - Play free game 👉4 Kitabu cha Afya 👉5 Kitau cha Fiqh 👉6 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w)
Post zinazofanana:
Dalili ya pressure ya kupanda
Post ya leo inaenda kufundisha dalili na hatari za presha ya kupanda. Presha ni ugonjwa unaosababishwa na baadhi ya vitu mbalimbali.pressure hujulikana kwa jina lingine ambolo ni hypertension (pressure ya kupanda). presha hugundulika pale ambapo presha ya
Soma Zaidi...Kivimba kwa mishipa ya Damu
Posti hii inaelezea kuhusiana na Ugonjwa wa kuvimba kwa mishipa yako ya damu. Inasababisha mabadiliko katika kuta za mishipa ya damu, ikiwa ni pamoja na kuimarisha, kudhoofisha, kupungua na kupungua. Mabadiliko haya huzuia mtiririko wa damu, na kusababi
Soma Zaidi...Vyanzo vya sumu mwilini.
Posti hii inahusu zaidi vyanzo vya kuwepo kwa sumu mwilini, kwa sababu kuna wakati mwingine tunapata magonjwa na matatizo mbalimbali ya ki afya tunaangaika huku na huko kumbe sababu kubwa ni kuwepo kwa sumu mwilini na vyanzo vya sumu hiyo ni kama ifuatavy
Soma Zaidi...Kujiamini na jinsi ya kuondoa hofu ya kushindwa.
Hofu ya kushindwa ni moja ya vikwazo vikubwa vinavyozuia watu wengi kufikia malengo na ndoto zao. Inatufanya tubaki kwenye maeneo tuliyoyazoea (comfort zone) na kuogopa kujaribu fursa mpya. Makala haya yanachambua jinsi hofu hii inavyofanya kazi na kukupa mbinu za kisaikolojia za kukusaidia kujenga ujasiri na kubadili mtazamo wako kuelekea mafanikio makubwa.
Soma Zaidi...UGONJWA WA KASWENDE
Kaswende ni maambukizi ya bakteria kawaida huenezwa kwa kujamiiana pia ugonjwa huu hujulikana kama syphilis. Ugonjwa huu huanza kama kidonda kisicho na maumivu kwa kawaida kwenye sehemu zako za siri, rektamu au mdomo
Soma Zaidi...