Dalilili za Ngozi kuwa kavu
Posti hii inazungumzia kuhusiana na Ngozi kuwa kavu si mbaya, lakini inaweza kusumbua na isipendeze, ikitengeneza mistari laini na Mikunjo.
DALILI
Ngozi kavu mara nyingi huwa ya muda - unaipata majira ya baridi pekee. Dalili za Ngozi kavu zinategemea umri wako, afya yako, mahali unapoishi, muda unaotumia nje na chanzo cha tatizo.
Ngozi kavu ina uwezekano wa kusababisha moja au zaidi kati ya yafuatayo:
1. Hisia ya ngozi ya ngozi, hasa baada ya kuoga, kuoga au kuogelea
2.Ngozi ambayo inahisi na inaonekana kuwa mbaya
Kuwasha (Kuwasha)
3.Kuungua kidogo hadi kali, kuongeza au kumenya
4. Mistari nzuri au nyufa
5.Grey, ngozi ya ashy kwa watu wenye ngozi nyeusi
6.Wekundu
7. Nyufa za kina ambazo zinaweza kutokwa na damu
SABABU
Sababu zinazowezekana za ngozi kavu ni pamoja na:
1.Hali ya hewa. Kwa ujumla, ngozi yako ni kavu zaidi wakati wa baridi, wakati viwango vya joto na unyevu hupungua.
2. Joto. Upashaji joto wa kati, majiko ya kuni, hita za nafasi na mahali pa moto, vyote hupunguza unyevu na kukausha ngozi yako.
3. Bafu za moto na mvua. Kuoga kwa muda mrefu, moto au bafu kunaweza kukausha ngozi yako. Vivyo hivyo unaweza kuogelea mara kwa mara, haswa katika mabwawa yaliyo na klorini nyingi.
4.Sabuni kali na sabuni. Sabuni nyingi maarufu na sabuni huondoa unyevu kutoka kwa ngozi yako. Sabuni za deodorant na antibacterial kawaida ndizo zinazoharibu zaidi. Shampoos nyingi zinaweza kukauka kichwa chako.
5.Mfiduo wa jua. Jua hukausha ngozi yako, na mnururisho wake wa ultraviolet (UV) hupenya zaidi ya tabaka la juu la ngozi. Uharibifu mkubwa zaidi hutokea zaidi, na kusababisha Kukunjamana na kulegea kwa ngozi.
6. Hali zingine za ngozi. Watu walio na magonjwa ya ngozi hali ya ngozi inayoonyeshwa na mrundikano wa haraka wa seli za ngozi kavu, zilizokufa na ambazo huunda magamba mazito (Psoriasis) huwa na ngozi Kavu.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Kitau cha Fiqh 👉2 Madrasa kiganjani 👉3 Bongolite - Game zone - Play free game 👉4 web hosting 👉5 ai web app 👉6 kitabu cha Simulizi
Post zinazofanana:
Dalili za presha ya kushuka
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu dalili za presha ya kushuka
Soma Zaidi...Dalili za UKIMWI kwa Mwanamke Zinazoonekana Mapema
​Muhtasari ​Makala haya yanatoa mwongozo wa kielimu kuhusu ishara za awali ambazo mwili wa mwanamke unaweza kuonyesha baada ya kuambukizwa virusi vya UKIMWI (HIV). Tunasisitiza kuwa dalili hizi si mbadala wa vipimo vya maabara na tunahimiza upimaji wa hiari kwa ajili ya afya bora.
Soma Zaidi...Upungufu wa damu (Anemia): Dalili na vyakula vya kuongeza damu.
Upungufu wa damu (Anemia) ni changamoto kubwa ya afya ya jamii duniani inayotokea pale mwili unapokosa seli nyekundu za damu au protini ya hemoglobin ya kutosha kusafirisha oksijeni. Makala haya ya kitaalamu yanachambua kwa kina dalili za kliniki za anemia, makundi yaliyo katika hatari kubwa, na namna ya kukabili tatizo hili kupitia lishe. Muundo maalum wa makala haya unalenga kutoa mwongozo wa vyakula vyenye madini ya chuma ya Heme na Non-Heme, nafasi ya Vitamini C katika ufyonzwaji wa virutubisho, na mbinu za kuzuia anemia kwa mujibu wa miongozo ya kisayansi ya Shirika la Afya Duniani (WHO).
Soma Zaidi...Jinsi ya kudhibiti sukari kwenye damu bila kutumia dawa (kwa mtindo wa maisha).
​Kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu ni nguzo muhimu katika kuzuia na kusimamia kisukari cha aina ya pili. Makala haya yanatoa mwongozo wa kitaalamu kuhusu jinsi mabadiliko ya kimkakati katika lishe, mazoezi, na mtindo wa maisha yanavyoweza kusaidia kuimarisha usikivu wa insulini (insulin sensitivity) na kudumisha viwango vya sukari katika hali ya kawaida bila hitaji la haraka la dawa.
Soma Zaidi...Kichwa kuuma upande mmoja (Migraine): Vyakula vya kuepuka.
Migraine (kichwa kuuma upande mmoja kwa namna ya kugonga au kudunda) ni zaidi ya maumivu ya kichwa ya kawaida; ni hali ya kineva inayoweza kuambatana na kichefuchefu, kutapika, na usikivu mkali wa mwanga au sauti. Ingawa visababishi ni vingi, tafiti zinaonyesha kuwa vyakula fulani ni vichochezi (triggers) vikuu vya mashambulizi haya kwa watu wengi. Makala haya yanakupa mwongozo wa vyakula vya kuepuka ili kupunguza mzunguko na ukali wa maumivu ya migraine.
Soma Zaidi...