Matatizo ya unene kwa watoto (childhood obesity)
post Ina onyesha madhara na matatizo ya Unene Utoto ni hali mbaya ya kiafya inayoathiri watoto na vijana. Inatokea wakati mtoto yuko juu ya uzito wa kawaida kwa umri na urefu wake
MAMBO HATARI
Sababu nyingi - ambazo kawaida hufanya kazi kwa pamoja - huongeza hatari ya mtoto wako kuwa mnene kupita kiasi:
1.Mlo. Kula mara kwa mara kama vile vyakula vya haraka, bidhaa zilizookwa na vitafunio vya mashine, kunaweza kusababisha mtoto wako kunenepa kwa urahisi.
2. Ukosefu wa mazoezi. Watoto ambao hawafanyi mazoezi sana wana uwezekano mkubwa wa kupata uzito . Wakati mwingi unaotumiwa katika shughuli za kukaa, kama vile kutazama televisheni au kucheza michezo ya video, pia huchangia tatizo hilo.
3.Mambo ya familia. Ikiwa mtoto wako anatoka kwa familia ya watu wazito zaidi, anaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kuweka uzito. Hii ni kweli hasa katika mazingira ambapo vyakula vya kalori nyingi vinapatikana kila wakati na shughuli za kimwili hazihimiziwi.
4.Sababu za kisaikolojia. Baadhi ya watoto hula kupita kiasi ili kukabiliana na matatizo au kukabiliana na hisia-moyo, kama vile mkazo, au kupambana na kuchoka. Wazazi wao wanaweza kuwa na mwelekeo kama huo.
5.Mambo ya kijamii na kiuchumi. Watu katika baadhi ya jamii wana rasilimali chache na ufikiaji mdogo wa maduka makubwa. Kwa sababu hiyo, wanaweza kuchagua vyakula vinavyofaa ambavyo haviharibiki haraka, kama vile vyakula vilivyogandishwa, mikate .
MATATIZO
Unene Utoto unaweza kusababisha matatizo kwa hali njema ya kimwili, kijamii na kihisia ya mtoto wako.
Matatizo ya kimwili
1. Aina ya 2 ya kisukari. Aina ya pili ya kisukari ni hali sugu ambayo huathiri jinsi mwili wa mtoto wako unavyotumia sukari (sukari). Kunenepa kupita kiasi na maisha ya kukaa bila kufanya mazoezi huongeza hatari ya Kisukari cha Aina ya 2.
2.Ugonjwa wa kimetaboliki. Ugonjwa wa kimetaboliki si ugonjwa wenyewe, lakini ni mkusanyiko wa hali zinazoweza kumweka mtoto wako katika hatari ya kupata Ugonjwa wa Moyo, Kisukari au matatizo mengine ya afya.
3.shinikizo la damu. Mtoto wako anaweza kupata shinikizo la damu ikiwa anakula mlo usiofaa. Sababu hizi zinaweza kuchangia mkusanyiko wa plaques katika mishia
4.Pumu. Watoto walio na uzito kupita kiasi au wanene wanaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa na Pumu.
5. Matatizo ya usingizi. Kokosa usingiz ni ugonjwa unaoweza kuwa mbaya ambapo kupumua kwa mtoto hukoma mara kwa mara na kuanza anapolala. Inaweza kuwa tatizo la Kunenepa utotoni.
6.Ugonjwa wa ini usio na ulevi . Ugonjwa huu, ambao kwa kawaida hausababishi dalili zozote, husababisha mkusanyiko wa mafuta kwenye ini.
7. Kubalehe mapema au hedhi. Kuwa mnene kunaweza kusababisha kutofautiana kwa homoni ambayo inaweza kusababisha balehe kuanza mapema kuliko ilivyotarajiwa.
Umeionaje Makala hii.. ?
Share On:
👉1 Sira ya Mtume Muhammad (s.a.w) 👉2 web hosting 👉3 Dua za Mitume na Manabii 👉4 Tafasiri ya Riyadh Swalihina 👉5 Kitau cha Fiqh 👉6 kitabu cha Simulizi
Post zinazofanana:
Maajabu ya damu na mzunguuko wake mwilini.
Ukistaajabu ya Musa utastaajabu ya Firauni. Haya ni maneno ya wahenga. Sasa hebu njoo u staajabu ya damu
Soma Zaidi...Mimba Changa Hukaa Wiki Ngapi? Fahamu Kipindi Hiki Muhimu
Neno "mimba changa" hutumiwa sana katika mazungumzo ya kila siku, lakini kitaalamu linawakilisha miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito, inayojulikana kama Trimester ya Kwanza. Makala haya yanajadili umri kamili wa mimba changa kwa wiki, mabadiliko makuu yanayotokea kwa mama na kiumbe, ishara za hatari za kuchunguza, na ukweli wa kisayansi dhidi ya dhana potofu kuhusu kipindi hiki.
Soma Zaidi...Ni bakteria gani husababisha ugonjwa wa pumu
Post hii inakwenda kujibu swali linalosema je ni bakteria aina gani husababisha igonjwa wa pumu.
Soma Zaidi...Zijue sababu za kushindwa kushuka kwa makende (testicle))
Posti hii inahusu zaidi tatizo la kushindwa kushuka kwa makende kutoka kwenye tumbo kwenda kwenye skolatumu(scrotum).
Soma Zaidi...Mafua ya kawaida: Tiba sahihi na muda wa kupona.
Je, unasumbuliwa na mafua, pua kuziba, au koo kuwasha? Watu wengi hukimbilia kununua dawa za antibiotics bila kujua kuwa hazitibu mafua ya kawaida. Mwongozo huu unakueleza kwa lugha rahisi kabisa sababu za mafua, tiba sahihi unazoweza kufanya nyumbani, makosa ya kuepuka, na muda unaochukua hadi kupona kabisa bila kupoteza fedha zako.
Soma Zaidi...