Maumivu ya magoti.

Maumivu ya magoti ni malalamiko ya kawaida ambayo huathiri watu wa umri wote. Maumivu ya goti yanaweza kuwa matokeo ya jeraha, kama vile ligament iliyopasuka au cartilage iliyochanika.

DALILI

 Mahali na ukali wa maumivu ya magoti yanaweza kutofautiana, kulingana na sababu ya tatizo.  Ishara na dalili ambazo wakati mwingine huambatana na maumivu ya goti ni pamoja na:

 1.Kuvimba na ugumu

2. Nyekundu na joto kwa kugusa

 3.Udhaifu au kutokuwa na utulivu

 4.Kelele za kuruka au kuponda

 5.Kutokuwa na uwezo wa kunyoosha goti kikamilifu

 

MAMBO HATARI

 Sababu kadhaa zinaweza kuongeza hatari yako ya kuwa na matatizo ya magoti, ikiwa ni pamoja na:

 1.Uzito wa ziada.  Uzito kupita kiasi au unene huongeza mkazo kwenye viungo vya magoti yako, hata wakati wa shughuli za kawaida kama vile kutembea au kupanda na kushuka ngazi.

 2.Matatizo ya biomechanical.  Ukiukwaji fulani wa kimuundo - kama vile kuwa na mguu mmoja mfupi kuliko mwingine, magoti yaliyopangwa vibaya na hata miguu gorofa - inaweza kukufanya uwe rahisi kupata matatizo ya goti.

3. Ukosefu wa kubadilika kwa misuli au nguvu.  Ukosefu wa nguvu na kubadilika ni kati ya sababu kuu za majeraha ya goti.  

4. Michezo fulani.  Michezo mingine huweka mkazo mkubwa kwenye magoti yako kuliko wengine.  

5. Jeraha la awali.  Kuwa na jeraha la awali la goti hufanya uwezekano mkubwa kuwa utaumia goti lako tena.

 MATATIZO

 Sio maumivu yote ya magoti ni makubwa.  Lakini baadhi ya majeraha ya goti na hali za kiafya.  Na kuwa na jeraha la goti - hata dogo - hufanya uwezekano mkubwa kuwa utakuwa na majeraha sawa katika siku zijazo.



Je! umeipenda hii post?
Ndio            Hapana            Save post

Kama unahitaji kuuliza maswali Bofya hapa

Mwandhishi Tarehe 2021/11/19/Friday - 06:43:34 pm     Share On Facebook or Whatsapp Imesomwa mara 1376


Download our Apps
👉1 Madrasa kiganjani     👉2 kitabu cha Simulizi     👉3 Kitabu cha Afya     👉4 Kitau cha Fiqh    

Post zifazofanana:-

Dalili za macho kuwa makavu
posti hii inaelezea kuhusiana na dalilili na Mambo ya hatari ya Macho makavu  hutokea wakati machozi yako hayawezi kutoa unyevu wa kutosha kwa macho yako. Machozi yanaweza kuwa duni kwa sababu nyingi. Kwa mfano, Macho makavu  yanaweza ku Soma Zaidi...

Dalili za vidonda vya tumbo
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu dalili za vidonda vya tumbo Soma Zaidi...

Ugonjwa wa dondakoo
Dondakoo ni ugonjwa mbaya unaosababishwa na sumu inayotengenezwa na bakteria. Husababisha mipako nene nyuma ya pua au koo ambayo inafanya kuwa ngumu kupumua au kumeza. Inaweza kuwa mauti. Soma Zaidi...

Ni Nini husababisha kukosa choo? (Constipation)
Posti hii inazungumzia kuhusiana na sababu zinazopelekea kukosa choo ,yaani kinyesi kuwa kigumu au kukosa kabisa choo. Soma Zaidi...

Mie ni mwanamke ninamaumivu chini ya kitovu upande wa kushoto, na nikishika tumbo nahisi kitu kigumu upande huo huo wa kushoto... hii itakua ni nini?
Je unasumbuliwa na maumivuvya tumbo chini ya kitovu upande wa kushito. Post hii itakuletea sababu za maukivubhayo na nini ufanye. Soma Zaidi...

Yajue mashambulizi ya bacteria kwenye Ngozi (cellulitis)
Mashambulizi ya bacteria kwenye Ngozi hujitokeza sehemu yenye jeraha pia huonyesha wekundu wenye upele,Uvimbe na malengelenge. Soma Zaidi...

Nini chanzo cha malaria
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu chanzo cha ugonjwa wa malaria Soma Zaidi...

Namna ya kujikinga na VVU/UKIMWI
Somo hili linakwenda kukueleza namna mbalimbali za kujikinga na VVU/UKIMWI Soma Zaidi...

Dalili za ukosefu wa misuli.
Posti hii inahusu dalili za ukosefu wa misuli. ukosefu wa udhibiti wa misuli wakati wa harakati za hiari, kama vile kutembea au kuokota vitu. Ishara ya hali ya msingi, Ataxia inaweza kuathiri harakati, hotuba, harakati za jicho na kumeza. Soma Zaidi...

Dalili za fangasi uken
Posti hii inahusu zaidi dalili za fangasi uken, hizi ni baadhi ya dalili ambazo ujitokeza kwa mtu Mwenye tatizo la fangasi uken. Soma Zaidi...

Dalili za VVU
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu dalili za VVU Soma Zaidi...

Dalili za upungufu wa maji mwilini.
Upungufu wa maji mwilini hutokea unapotumia au kupoteza Majimaji mengi zaidi ya unayonywa, na mwili wako hauna maji ya kutosha na Majimaji mengine ya kufanya kazi zake za kawaida. Usipochukua nafasi ya Vimiminika vilivyopotea, utapungukiwa na maji. Soma Zaidi...