image

Sababu zinazoweza kusababisha kukosa choo (kinyesi)

Kukosa choo aina ya kinyesi ni kutoweza kudhibiti kinyesi, hivyo kusababisha kinyesi kuvuja bila kutarajiwa kutoka kwenye puru. Pia huitwa kutoweza kudhibiti utumbo, Upungufu wa kinyesi hutoka kwa kuvuja mara kwa mara kwa kinyesi huku ukipitisha gesi had

Dalili zinazoonesha upungufu wa choo

 Watu wengi wazima hupatwa na Fecal incontinence wakati wa kuhara tu.  Lakini baadhi ya watu wana tatizo la kutoweza kudhibiti kinyesi mara kwa mara au sugu.  

 Haiwezi kudhibiti upitishaji wa gesi au kinyesi, ambacho kinaweza kuwa  kigumu. 

 Huenda usiweze kufika kwenye choo kwa wakati

 Kwa baadhi ya watu, ikiwa ni pamoja na watoto, Upungufu wa kinyesi ni tatizo dogo, linalodhibitiwa na uchafu wa mara kwa mara wa nguo zao za ndani.  Kwa wengine, hali hiyo inaweza kuwa mbaya kwa sababu ya ukosefu kamili wa udhibiti wa tumbo.

 Upungufu wa kinyesi huenda ukaambatana na matatizo mengine ya matumbo, kama vile:

1. Kuhara

2. Kuvimbiwa

 3.Gesi na uvimbe

 

 SABABU

 Sababu za kutoshika kinyesi  ni pamoja na:

1. Uharibifu wa misuli.  Kuumia kwa misuli kwenye sehemu ya kutolea kinyesi kunaweza kufanya iwe vigumu kushikilia kinyesi vizuri.  Aina hii ya uharibifu inaweza kutokea wakati wa kujifungua, hasa ikiwa una episiotomy au forceps hutumiwa wakati wa kujifungua.

2. Uharibifu wa neva.  Jeraha kwa neva zinazohisi kinyesi kwenye sehemu ya kutolea kinyesi au zile zinazodhibiti kificho cha kutolea kinyesi kunaweza kusababisha kushindwa kujizuia kwa kinyesi.  Uharibifu wa neva unaweza kusababishwa na kukaza mwendo mara kwa mara wakati wa harakati ya  tumbo pia  Baadhi ya magonjwa, kama vile Kisukari na Multiple sclerosis, pia yanaweza kuathiri neva hizi na kusababisha uharibifu unaosababisha kutoshikamana na kinyesi.

 3.Kuvimbiwa.  Kuvimbiwa kwa muda mrefu huenda ikasababisha wingi wa kinyesi kikavu na kigumu kwenye puru (kinyesi kilichoathiriwa) ambacho ni kikubwa mno kupita.  Misuli ya kutolea kinyesi na utumbo hutanuka na hatimaye kudhoofika, na hivyo kuruhusu kinyesi chenye maji kutoka juu zaidi kwenye njia ya usagaji chakula kuzunguka kinyesi kilichoathiriwa na kuvuja.  Kuvimbiwa kwa muda mrefu huenda pia kusababisha uharibifu wa neva unaosababisha kutoshika kinyesi.

4. Kuhara.  Kinyesi kigumu ni rahisi kubaki kwenye puru kuliko kinyesi kilicholegea, kwa hivyo kinyesi kilicholegea cha Kuharisha  kinaweza kusababisha au kuzidisha kutoshika kwa kinyesi.

5. Kupoteza uwezo wa kuhifadhi kwenye rectum (tundu la matako).  Ikiwa sehemu ya kutolea kinyes  ina kovu au kuta zako za puru zimekakamaa kutokana na upasuaji, matibabu ya mionzi au ugonjwa wa uvimbe wa matumbo, rectum haiwezi kunyoosha inavyohitaji, na kinyesi kikubwa kinaweza kuvuja.

6. Upasuaji.  Upasuaji wa kutibu mishipa iliyopanuka  kutokana na Bawasiri, pamoja na oparesheni ngumu zaidi inayohusisha sehemu za kutolea kinyesi, inaweza kusababisha uharibifu wa misuli na neva unaosababisha kutoshikamana na kinyesi.

 7.Masharti mengine.  Upungufu wa kinyesi unaweza kutokea ikiwa puru itashuka hadi kwenye njia ya haja kubwa (Rectal prolapse) au, kwa wanawake, ikiwa puru inatoka kwenye uke (rectocele).

 

 MAMBO HATARI

 Sababu kadhaa zinaweza kuongeza hatari yako ya kupata upungufu wa kinyesi, ikiwa ni pamoja na:

1. Umri.  Ingawa upungufu wa kinyesi unaweza kutokea katika umri wowote, hutokea zaidi kwa watu wazima wa makamo na wazee.  Takriban mwanamke 1 kati ya 10 aliye na umri zaidi ya miaka 40 ana tatizo la kutoweza kudhibiti kinyesi.

2. Kuwa mwanamke.  Upungufu wa kinyesi ni kawaida zaidi kwa wanawake kuliko wanaume.  Sababu moja inaweza kuwa Kukosa choo cha kinyesi kunaweza kuwa tatizo la uzazi.  Lakini wanawake wengi walio na Upungufu wa kinyesi hukuza ugonjwa huo baada ya miaka 40, kwa hivyo huenda mambo mengine yakahusishwa.

3. Uharibifu wa neva.  Watu ambao wana Kisukari au Multiple sclerosis hali ambazo zinaweza kuharibu mishipa ambayo husaidia kudhibiti haja kubwa wanaweza kuwa katika hatari ya Kukosa choo cha kinyesi.

4. Shida ya akili.  Upungufu wa kinyesi mara nyingi hutokea katika hatua ya mwisho ya ugonjwa wa Alzheimer's na Dementia.

 5.Ulemavu wa kimwili.  Kuwa mlemavu wa kimwili kunaweza kufanya iwe vigumu kufikia choo kwa wakati.  Jeraha ambalo lilisababisha ulemavu wa kimwili pia linaweza kusababisha uharibifu wa mishipa ya puru na kusababisha kinyesi kushindwa kujizuia.

 

 MATATIZO

 Matatizo ya kutoshika kinyesi yanaweza kujumuisha:

1. Dhiki ya kihisia.  Kupoteza utu kunakohusishwa na kupoteza udhibiti wa utendaji wa mwili wa mtu kunaweza kusababisha, aibu, kufadhaika, hasira na Mshuko wa moyo.  Ni kawaida kwa watu walio na Uzito wa kinyesi kujaribu kuficha tatizo au kuepuka miingiliano ya kijamii.

 

 2.Kuwasha kwa ngozi.  Ngozi karibu na anus ni nyeti.  Kugusana mara kwa mara na kinyesi kunaweza kusababisha maumivu na kuwasha, na uwezekano wa vidonda vinavyohitaji matibabu. 

 

Matibabu

 Kulingana na sababu ya kutoshika kinyesi, matibabu na chaguo hizo ni pamoja na:

 Dawa za kuzuia kuhara

 1.Laxatives, ikiwa Kuvimbiwa kwa muda mrefu husababisha kutoweza kujizuia

2. Dawa za kupunguza mwendo wa moja kwa moja wa matumbo yako

3. Mabadiliko ya lishe; Uthabiti wa kinyesi huathiriwa na kile unachokula na kunywa.  Huenda daktari wako akakupendekezea unywe Vimiminika vingi na ule vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi, ikiwa Kuvimbiwa kunasababisha kutokwa na mkojo kwa kinyesi.  Iwapo Kuhara huchangia tatizo hilo, vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi pia vinaweza kuongeza kinyesi chako kwa wingi na kuvifanya visiwe na maji mengi.

4. Zoezi na matibabu mengine Iwapo Upungufu wa kinyesi unasababishwa na kuharibika kwa misuli, daktari wako anaweza kupendekeza mpango wa mazoezi na matibabu mengine ili kurejesha nguvu za misuli.

5. Upasuaji:  Kutibu Upungufu wa kinyesi huenda ukahitaji upasuaji ili kurekebisha tatizo, kama vile Rectal prolapse au uharibifu wa sphincter unaosababishwa na uzazi. 

 

  Namna ya kujihudumia au kutoa huduma kwa mtu Alie kosa choo

 Unaweza kujisikia kusita kuondoka nyumbani kwako kwa kuhofia kuwa huenda usiende kwenye choo kwa wakati.  Ili kuondokana na hofu hiyo, jaribu vidokezo hivi vya vitendo:

1. Tumia choo kabla ya kutoka nje.

2. Ikiwa unatarajia hutaweza kujizuia, vaa pedi au vazi la ndani linaloweza kutumika.

3. Beba vifaa vya kusafisha na kubadilisha nguo.

4. Jua mahali vyoo viko kabla ya kuvihitaji ili uweze kuvifikia haraka.

5. Kwa sababu Upungufu wa kinyesi unaweza kuhuzunisha, ni muhimu kuchukua hatua ili kukabiliana nayo.  Matibabu inaweza kusaidia kuboresha ubora wa maisha yako na kuinua kujistahi kwako.

 Ikiwa unamtunza mtu ambaye ana tatizo la kutoweza kujizuia kwenye kinyesi

 Vidokezo kadhaa vya kumsaidia mtu kuvumilia:

1. Mpeleke kwa daktari ili kujadili njia za matibabu

2. Mpeleke chooni mara kwa mara

3. Hakikisha nguo zake zinaweza kuondolewa kwa urahisi

4. Weka commode karibu na kitanda

5. Mwambie avae nguo za ndani zinazonyonya na atumie pedi zinazoweza kufuliwa kitandani usiku

 

  Mwisho;  Muone daktari wako ikiwa wewe au mtoto wako atapata Upungufu wa kinyesi.  Mara nyingi, akina mama wachanga na watu wazima wengine wanasitasita kuwaambia madaktari wao kuhusu Upungufu wa kinyesi.  Lakini matibabu yanapatikana, na kadiri unavyotathminiwa haraka, ndivyo unavyoweza kupata nafuu kutokana na dalili zako.



           

Je! umeipenda hii post?
Ndio            Hapana            Save post

Kama unahitaji kuuliza maswali Bofya hapa

Mwandhishi Tarehe 2023/06/25/Sunday - 06:42:46 pm     Share On Facebook or Whatsapp Imesomwa mara 858


Download our Apps
👉1 Madrasa kiganjani     👉2 Kitabu cha Afya     👉3 kitabu cha Simulizi     👉4 Kitau cha Fiqh    

Post zifazofanana:-

Faida za kiafya za kula korosho
Somo hili linakwenda kukuletea faida za kiafya za kula korosho Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula spinach
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula spinach Soma Zaidi...

Ni katika kiungo kipi cha mfumo wa mmeng'enyo wa chakula virutubisho hufonzwa?
Post hii itakupa elimu kuhusu mfumo wa mmrng'enyobwa chakula unavyo fanyankazi Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula mihogo
Somo Hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula mihogo Soma Zaidi...

Nyanya (tomato)
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula nyanya Soma Zaidi...

Fahamau protini na kazi zake, vyakula vya protini, na athari za upungufu wake.
unayopaswa kuyajuwa kuhusu protini na vyakula vya protini, faida zake na hasara zake. Madhara ya kiafya yanayohusiana na protini pamoja na kuyaepuka madhara hayo Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula kisamvu
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula kisamvu Soma Zaidi...

Ndizi (banana)
Somo hili linakwenda kukueleza kuhusu faida za kiafya za kula ndizi Soma Zaidi...

FAIDA ZA MATUNDA NA MBOGA MBALIMBALI KWA AFYA
FAIDA ZA MATUNDA Makala hii inakwenda kukuletea faida za matunda mbalimbali na mboga upatikanaji wake na faida zake kiafya. Soma Zaidi...

Fahamu vitamini D, kazi zake vyakula vya vitamini D na athari za upungufu wake
Soma Zaidi...

Faida za kula Palachichi
Palachichi lina virutubisho vingi na vitamini, kula palachichi uiokoe afya yako Soma Zaidi...

Faida za kiafya za kula Nyama
Soma Zaidi...